Äitiysfysioterapiaa& Pilatesta
Äitiysfysioterapiaa
& Pilatesta
Lantionpohjan fysioterapiaa, TRE ohjausta, Psykofyysistä fysioterapiaa, Raskaana olevien sekä synnyttäneiden ryhmiä

Tervetuloa

Studio Tapanilaan

Studio Tapanila on helposti lähestyttävä hyvinvoinnin keskus, jonne etenkin lähiympäristön asukkaat voivat tulla harjoittelemaan matalalla kynnyksellä. Ryhmiin varataan paikka koko syys-/ kevätkaudeksi. Erityisen suositut pilatesryhmät täyttyvät nopeasti. Studiolla järjestetään viikkotuntien lisäksi erilaisia tapahtumia, joissa voi tutustua tarjontaan kertaluonteisesti. Ryhmien lisäksi tilassa toimii lantionpohjan- / äitiysfysioterapian ja psykofyysisen fysioterapian palvelut. Näitä palveluja voit varata ajanvarauksen kautta.

Ira Rissanen
Äitiys-ja lantionpohjan fysioterapeutti, Ihminen Tavattavissa mentor, TRE- , Pilates- , LPF- ja  SPS- ohjaaja

Studio Tapanila

Kurssit & Ryhmät

Asiakaspalautteita

Studion

Uutiset & Ajankohtaiset

TRE® Kehosi osaa palautua stressistä KE 21.1-10.6 klo 19.45-21

Kurssilla opit tai ylläpidät yksinkertaisia ja helposti omaksuttavia TRE® -stressinpurkuliikkeitä, jotka käynnistävät kehon luonnollisen…
POSTED BY

Studio Tapanila

Palaudu synnytyksestä(+vauva) MA 2.2.-1.6 klo 13:30-14:30

Onko sinulla tunne, että keskivartaloon on haastava saada yhteyttä synnytyksen jälkeen? Kenties ryhdin ylläpitäminen…
POSTED BY

Studio Tapanila

Raskauspilates SU 29.3-7.6 klo 16:15-17:15

Kaipaatko pilatesohjausta raskausaikaan? Tällä kurssilla harjoitellaan huomioiden raskausajan muutokset sekä tuetaan muuttuvaa kehoa pilatesharjoittelulla.…
POSTED BY

Studio Tapanila